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短期游泳課看了五天,


發現由稀的缺點:


打水方式不正確和


體力不足.


有時侯教練糾正後會進步,


但隔天後卻又忘光光.


 


半夜睡不著,


想著怎麼幫助小妮子.


發現了個網站還不錯,


也許借由畫面讓小妮子


可以很明白地看到怎麼做.


 


有時侯我都會在想,


五歲的由稀能意會


教練的教法嗎??


尤其是開始學習有步驟的自由式.




 


http://swimnet.jp/movie/detail.php?embedCode=oxM2p5MTopSucsD4FZdclgBHBMxIXPQz


貼不上來,


有興趣的朋友可以上去看看.


這是日本的游泳雜誌的網站,


有些基本游泳的影片教學.


 

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    midori 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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